Cafétur uden ekstra kalorier?
Det lyder som en løgn, men ifølge diætisten Charlotte Hartvig (kendt fra blandt andet Alt for damerne og bøgerne "Skrump dig glad" og "Skrump dig smuk") kan man på caféen Grams Lækkerier på Halvtorvet få en salat med kun 350 kalorier.
Så vidt, jeg har kunnet klikke mig frem til, handler det om en salat med krebsehaler. Det lyder jo ikke helt dårligt, og er ganske dejligt, når man er på kur.
Har i øvrigt tabt 3,6 kilo på den sidste fire uger ved at spise maks. 1700 kcal. om dagen og træne min. 2200 kcal om ugen. Målet er at tabe 1,7 kilo mere inden Mama Kris fødselsdag i Århus den 22. februar.
Det er faktisk til at holde ud!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar