Skulderklap til mig selv!

Når nu ingen andre gør det, så vil jeg da godt lige klappe mig selv på skulderen og sige:

Godt Mai. Rigtig godt...skuldret!

Eller... Skide godt løbet, og helt kanon af dig, at du nu sidder og spiser dig igennem hestekurens 300 gram svinekotelet og kogte grøntsager ad libitum.

I dag har jeg nemlig lige løbet en tur i Fælledparken (ligesom jeg også gjorde tre gange i sidste uge, sammen med Thomas) - og så altså spist rigtig sundt og fedtfattigt HELE dagen (applaus, tak!).

Til dem der ikke ved, hvad hestekuren er, så indgår den i diætisten Charlotte Hartvigs bog "Skrump dig glad", som jeg investerede i for et års tid siden.

Når man bare følger den, så ryger der også cirka et kilo om ugen.

Det gode ved Charlotte Hartvigs bog er hestekuren, som man kan tage dagen efter, man rigtig har syndet...

Morgenmaden består af 3 dl fromage frais, ristede hørfrøkerner, limesaft ad libitum og alt det sødemiddel, du kan overkomme.

Frokost er 200 gram salatgrøntsager, 200 gram rejer eller tun og limesaft eller balsamico.

Aftensmas er kogte grøntsager ad libitum og 300 gram kalkun eller skinkeschnitzler (og det er altså en STOR portion).

Som mellemmåltid må man spise tre af sådan nogle specielle kiks med fedtfattig smøreost og 1-2 pakker sukkerfri Gajol eller Läkerol.

Og det er faktisk slet ikke skidt...

Har det overholdt det indtil nu, og klokken er 20.43.

Mon ikke, jeg lige kan klare den til sengetid...

Og så var det jo lige det der skulderklap, vi kom fra! Det vil jeg stadig rigtig gerne give mig selv. Klap klap!